728x90 반응형 티스토리챌린지2 백두대간 29구간 가을비산행 ::(화방제 ~함백산 ~삼수령) 감성여행 & 준비물/ 등산화 비에 젖지않게 하는법 태풍이 갑자기 머리를 틀어화창하던 날씨예보가 비가 올 수 있을 것이란 예보, 새벽차 안의 분위기는 옷과 장비를 준비하고차에서 내리려는 순간 누군가 차앞창을 바라보며"어, 저거 비 오는 거 아니에요?"갑자기 차 안에 사람들이 바빠지기 시작했습니다. 산으로 들어갔을 때 가을비는 고운 비였습니다.가을산은 운무로 한 치 앞을 보기 힘들었지만날이 밝아오면서 영화 속 한 장면을 떠올리게 했습니다. 백두대간 산행에서 비를 많이 만났는데요."가을비 산행"은 그것도 "화방제, 함백산, 심수령" 코스는 너무 아름다운 가을 산행이었습니다. 화방제~함백산~심수령코스를 산행하면서 느낀 점,준비물과 지도 그리고 등산화 안 젖게 하는 법을 기록합니다. 일시 : 2024년 11월 2일(금요무박) 날씨: 고운비 내리다 흐리다.. 2024. 11. 15. 늙은호박죽 만들기 :: 늙은호박태자 이용법 & 늙은호박 효능 겨울 건강에 좋은 음식 늙은 호박죽 채소 중에서 카로틴이 1000LU이상 들어있는 채소를 녹황색채소라고 하는데요. 호박이 바로 영양가득한 녹황색 채소입니다 호박에는 비타민 A의 전구체인 카로틴과 비타민B2 복합체가 풍부하게 들어 있습니다. "호박이 덩굴째 굴러 떨어졌다."라는 예부터 전해저 내려오는 말은 호박이 영양분 덩어리라는 뜻에서 의미하는 것 같습니다.호박에 관한 속담에는 "호박이 덩굴째 굴러 떨어졌다. " 뿐만 아니라 "동지에 호박을 먹으면 중풍에 걸리지 않는다."라는 속담도 호박이 건강식품이라는 것을 알고 있었음이라 생각이 됩니다. 호박 고유의 단맛과 찹쌀의 부드러운 찰기가 입에 붙는 맛의 매력 때문에 겨울철 영양간식으로 누구나 좋아하는 늙은 호박죽 만드는 법을 기록합니다. 1.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
