728x90 반응형 여름철반찬1 오이무침 :: 노각무침 맛있게 무치는 법 &노각효능 여름이 되면 날씨가 더워서인지 오이무침이나 노각무침을 먹고 싶어 지는데요. 그 마음을 아시는지 지인께서 노각채를 썰어서 여름선물로 주셨습니다. 저는 오이무침을 어떤 방법으로 해도 다 좋아하지만 노각무침이 그중에서 제일 맛있어요. 노각무침을 넣고 보리밥을 비벼먹으면 정말 맛있습니다. 그래서 오늘은 노각을 맛있게 무치는 법을 알려 드립니다. 오이효능 /노각의 효능& 부작용 오이는 수분과 섬유소가 풍부해서 포만감을 주고 칼로리가 낮아서 다이어트 식품으로 좋습니다. 오이에는 칼륨이 풍부해서 소변을 순조롭게 하는 이뇨제라서 신장병, 부종, 심장병 등으로 소변이 잘 나오지 않을 깨 좋습니다. 술을 마신 다음날 오이를 갈아 생즙을 만들어 마시면 숙취에 도움이 됩니다. 오이는 염분을 배출해서 혈압을 내리는 효과도 있습.. 2023. 7. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
