728x90 반응형 아보카도먹는법1 아보카도 먹는법:: 아보카도 손질법 &아보카도 요리 / 아보카도효능 아보카도는 과일 중에 영양왕이라고 불릴 절도로 영양분이 많은 식품입니다.단맛이 없고 느끼해서 과일로 먹지 않고, 요리에 주로 사용하고 있는데요. 제가 아보카도를 먹기 시작한것은 몸에 지방이 부족하다고 해서 불포화지방산을 먹기 위해서 시작했는데요. 처음에는 느끼해서, 또는 어떻게 먹는지 몰라서 힘들었던 적이 있습니다. 그런데 지금은 여러 가지 요리에 사용하면서 처음 아보카도를 만났을 때 어떻게 손질을 해야 할지 몰라서 난감했던 과일 중에 하나입니다. 그래서 오늘 블로그에는 아보카도 먹는법을 기록하기 위해, 아보카도 손질법, 아보카도 요리 그리고 아보카도효능에 대해서 기록합니다. 아보카도 손질법: 1. 아보카도는 실온에서 꼭지가 갈색으로 변해갈 때 꼭지를 떼어봐서 누런빛이 도는 갈색일 때 먹는 게 .. 2025. 2. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
