728x90 반응형 단감1 단감효능 10가지의 놀라운 기적 :: 단감 부작용 단감은 가을을 대표하는 과일로 천연보약이라고 부를 정도로 영양성분이 많은 데요. 감은' 떫은 감'과 '단감'으로 나뉘며, 단감과 떫은 감의 차이는 단단할 때 맛의 차이에서 이름이 붙여졌다고 합니다. 떫은 감은 연시가 되었을 때는 단맛을 내지만 입안이 아릴 정도로 떫은맛이 나고요. 단감은 식감이 아삭하면서 단단한 상태에서 단맛이 나서 단감이라고 합니다. 단감은 영양소도 풍부하고 다양한 효능을 가지고 있어 몸건강에 많은 도움을줍니다. 단감의 효능으로는 면역력증진, 황산화 효과, 눈 건강, 심혈관건강 등 다양한 효능으로 우리 몸을 건강하게 해 줍니다. 오늘은 단감의 효능에 대해서 자세히 기록합니다. 단감 효능 1. 혈관 건강: 단감에함유된 펙틴성분은 중성지방이나 콜레스테롤을 체외로 배출하는 효과가 .. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
