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달리기연습2

수원마라톤클럽 팔달산 일요 훈련 :: 달리기 연습 수원마라톤 클럽에서는 매주 일요일은 팔달산 둘레길을 달립니다. 구 경기도청 주차장에서 회원들이 오전 6시에 모여 스트레칭을 하고 시작합니다. 6월에 수원마라톤클럽에 가입하고 오늘 처음으로 팔달산 일요모임에 나갔습니다. 오늘 마라톤 연습을 하러 나간 이유는 9월에 있을 10km 달리기를 하는데 등산 후 달리기가 어떤 영향이 있는지 알아보기 위해서 나왔는데요. 금요일에 10km 달리기 연습을 하고 토요일에 광교산 10.8km 갔다 온 후 아침에 달리기를 하면 어떤 증상이 있는지 알고 싶었습니다. 왜냐하면 저는 달리기보다 등산이 더즐겁고 좋아서 등산에 비중을 많이 두고 있습니다. 즉 등산을 잘하기 위해서 달리기를 하는 것입니다. 9월 토요일등산 일정이 있고 일요일에 마라톤일정이 있어서 이번 마라톤은 취소할 수.. 2023. 8. 14.
수원마라톤클럽 가입후기:: 달리기연습 수원마라톤클럽에 가입한 지가 6월 1일을 기점으로 15일째 되었습니다. 수원마라톤클럽 서부지구회원들과 연습을 함께 하면서 느끼는 점과 혼자 연습하면서 느끼는 점을 기록합니다. 저는 매주 화요일과 목요일에 성균관대학교 수원 캠 퍼 스 대운동장에서 연습을 합니다. 선배님들과 함께 달리면서 많은 것을 배우게 되는데요. 처음 들어갔는데도 낯설지 않게 잘 대해주셔서 너무 좋습니다. 무엇보다도 업무가 끝나고 마음껏 달리는 기분 정말 좋아요. 수원마라톤클럽에서는 매달 띠별로 자원봉사를 하는데요. 오늘은 간식을 여러분이 많이 준비해 오셨습니다. 가식으로 수박, 커피, 구운 계란, 블루베리가 있었어요. 달리기를 하고 나서 먹는 간식맛 정말 끝내줍니다. 간식에도 선배님들의 정성이 가득해서 일까요. 정말 맛있어요. 저는 주.. 2023. 6. 16.
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