728x90 반응형 냉이1 봄나물 종류 ::우리주변에서 쉽게 볼 수있는 봄나물 봄에 나는 나물들 7가지 봄에 나는 나물은 너무 많은데요. 그중에서 주변에서 쉽게 볼 수 있는 것을 기록합니다. 봄이 오는 소리가 들려서 밖으로 나가봤는데요. 산밑에 사는 저희 집 주변에 새싹들이 햇살에 눈부신 듯 고개를 숙이고 있는데 가만히 가서 보니까 활짝 웃으며 저를 만기 내요. 너무 반가운 봄나물들 봄철에 찾아오는 춘곤증도 날려 보내고 빨리 뜯어서 가족건강 챙기라고 속삭이는 것 같았어요. 오늘은 집 주변에서 쉽게 볼 수 있는 봄나물과 활용방법을 기록합니다. 1. 달래 봄나물 중에 제일 먼저 생각나는 것이 달래입니다. 달래는 몸을 따뜻하게 하는 작용을 하고 마늘과 거의 같은 영양소가 있어서 항암효과에도 좋다고 합니다. 냉이를 먹으므로서 면역력증강에 도움이 됩니다. 달래를 활용한 요리에는 달래된장찌개.. 2024. 4. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
