728x90 반응형 애호박효능2 애호박새우젓찜 만드는 법:: 애호박 새우젓 볶음 & 애호박의 효능/ 애호박 칼로리 애호박은 어떤 요리를 해도 맛이 있고 영양분도 풍부합니다. 애호박 새우젓찜, 애호박 새우젓볶음등 맛은 비슷하지만 애호박 새우젓찜은 식용유를 사용하지 않아도 되기 때문에 어린아이들의 이유식에 사용해도 좋고 노인은 물론 가족모두의 건강식입니다. 애호박하고 새우젓은 예로부터 궁합이 잘 맞는 식재료입니다. 매운맛을 빼면 아기들의 이유식으로 좋은 음식 중에 하나 이기도 하고요. 애호박 새우젓 찜은 노인들의 건강식으로도 좋습니다. 애호박 새우젓찜과 애호박 새우젓볶음의 차이는 비슷한 것 같아도 많은 차이가 있습니다. 그래서 오늘은 어린 시절부터 먹고 자란 우리 집 반찬 중에 우리 딸이 좋아하는 애호박 새우젓찜을 알려드립니다. 호박의 효능 : 애호박은 건강에 좋은 식재료 이므로 효능도 다양합니다. 1. 다이어트 : 애.. 2023. 9. 4. 여름철 구수한 된장찌개 끓이는법 :: 애호박, 햇감자넣은 된장찌개& 호박의효능 장마로 궂은날은 따뜻하고 구수한 된장찌개가 좋은데요. 습하면서 서늘한 날에는 따뜻한 국물이 있는 음식이 입맛을 돋게 합니다. 한살림매장에서 두부와 햇감자, 호박 등을 구매해 와서 어떤 요리를 할까 생각하다가 비 오는 날에는 구수한 된장찌개가 좋을 것 같아서 맛있게 끓여 봤습니다. 가족의 미각을 사로잡는 된장국 맛있게 끓이는 방법을 기록합니다. 호박 효능: 호박은 녹황색 채소에 으뜸인 채소입니다. 녹황색 채소에는 비타민 A의 전구체인 카로틴과 비타민b2 복합체가 풍부하게 들어 있습니다. 호박은 피부를 곱게 하고, 기관지염, 감기, 구내염, 야맹증 등에 좋으며 체력증강에 도움이 되는 식품입니다. 호박씨를 살짝 볶아서 매일 먹게 되면 뱃속의 구충제 역할을 합니다. 기침이 날 때 호박씨 50개를 물로 달여서 하.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
